Mon cabinet de psychothérapie

Un espace accueillant et confidentiel à Eyguières, pensé pour vous offrir écoute, bienveillance et sérénité.

Illustration de Frédérique Gillon en cours de consultation avec une patiente

Consultation au cabinet

Les consultations se déroulent au cabinet de psychothérapie à Eyguières, dans un espace calme, chaleureux et confidentiel.

Le premier rendez-vous est l'occasion de faire connaissance, de découvrir les lieux et ma manière de travailler.

Cet espace vous est entièrement dédié : un lieu pour exprimer vos émotions et vos doutes, déposer vos souffrances et bénéficier d'une écoute neutre, bienveillante et sans jugement.

Nous avancerons ensemble, pas à pas et à votre rythme, dans une relation fondée sur la confiance.

La psychothérapie : 
Pour qui et pourquoi ?

À tout âge, il arrive que nous traversions des périodes physiquement et psychiquement difficiles. Consulter peut alors devenir une ressource précieuse.

Parmi les situations les plus fréquentes :

  • Mal-être persistant, insatisfaction dans la vie personnelle ou de couple
  • Épreuves de vie : deuil, divorce, maladie, séparation
  • Difficultés relationnelles et isolement social
  • Troubles ou insatisfaction sexuelle
  • Comportements addictifs : nourriture, alcool, tabac, jeux...
  • Souffrance au travail : burn-out, conflits, abus

Ces situations peuvent se manifester par des angoisses, crises de panique, troubles du sommeil, douleurs, irritabilité, tristesse ou fatigue persistante.

Consulter un thérapeute, c'est choisir d'être accompagné pour traverser ces épreuves et retrouver des ressources intérieures.

Illustration de l'espace de consultation du cabinet de Frédérique Gillon

S'engager dans une thérapie

Consulter un praticien, c'est accepter de ne pas rester seul(e) face aux difficultés. L'alliance thérapeutique repose sur une écoute attentive et d'un cadre sécurisant et confidentiel.

Mon rôle est de vous aider à mettre des mots sur vos maux, à faire des liens et à comprendre vos difficultés.